[周口哪家男科医院看阳痿好]男性如何防治阳痿？

[周口哪家男科医院看阳痿好]阳痿是男性朋友常见的一种功能性障碍疾病，该病的发生会给男性的生活和工作造成很大的影响，并且影响患者的家庭和睦。因此为了避免阳痿的发现，我们在生活中一定要做好防治工作。接下来，让周口阳光泌尿外科医院医生给我们介绍一下吧。

男性如何防治阳痿?

1、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性能力的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

2、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有用措施。相关阅读：[周口市看阳痿的男科医院有哪些]男性阳痿都有哪些表现？

3、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积很从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

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